【スポーツジムにて毎日体力づくり】柳

2017年3/13日月曜日から、スポーツジムに通う事にしました。体力づくりもありますが、糖尿病でもあるので、真面目に健康的な生活をおくらないとまずいと考えました。仕事が終わる18時から毎日通うつもりです。プールや、マシーン、カリキュラムに合わせてトレーニングするつもりです。風呂とサウナで、リフレッシュしたら、またビールが美味いんですが、そこは我慢して半年は頑張ってみます。医者にも運動を進められてますので、車ばかりの生活を少しやめてなるべく電車バスで営業するつもりです。
この歳になれば、色々なところがおかしくなります。皆様も、私の様な、
ぐうたら人間が、ジムに通えて結果をだしたら、きっと自信がもてると思いますので、頑張ってみます。また、経過をご報告致します。
※トレーニングウエアー・靴・競泳パンツ 色々揃えて大変です。直ぐにやめる訳にいきません。頑張ります。

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コメント: 10
  • #1

    ゆずる (日曜日, 12 3月 2017 14:02)

    前も、会費だけ1年払って、2回しか行かなかったよな。また駄目だろ。酒飲みは続かないよ。無理無理。やめなよ。金の無駄無駄。

  • #2

    まさお (日曜日, 12 3月 2017 14:04)

    糖尿病だったのかよ。びっくり。薬のんでんだ。大丈夫か?無理すんなよ。うずらの卵送るよ。
    スポーツジムは、いいよな。頑張れよ。毎日通う事が大切だからな。応援してるぞ。

  • #3

    ヒロ (日曜日, 12 3月 2017 14:07)

    酒も駄目なの。早くよくなれよ。じゃ無理しないでジム通いな。毎日通うのか〜。三ヶ月後楽しみだな。まさおも通わせるか(^^)

  • #4

    パッパラー (水曜日, 15 3月 2017 08:46)

    お久しぶりです。サウナの後のビールは、うまいよ)^o^(パッパラー

  • #5

    軽トラ野郎 (火曜日, 28 3月 2017 09:29)

    カラダの事を考えて、ジムに通うのは偉いよ。人の頭に立つ人は、自己管理が出来ないとダメだからね。水泳も良いよね。泳ぐのは全身運動だからね。俺も行くよ。
    今年は、儲かって儲かってやばい。俺も外車買うよ。税金払うなら何か買わないとなァ!

  • #6

    通りすがりの名無し (水曜日, 29 3月 2017)

    楽しくスポーツして、健康になれば一番ですね。私も通ってます。エクササイズやってますよ。頑張って下さいね。

  • #7

    名無し (月曜日, 10 4月 2017 09:15)

    風呂上がりのコーヒー牛乳は、最高です。

  • #8

    さとる (日曜日, 23 4月 2017 11:06)

    いいでやんすね。人間余裕が無いと、人に優しく出来ませんからね。レベルの低いやからとは、付き合わない方がいいですよ。本物の大人と取引お願いします。

  • #9

    千葉の女は乳搾り (火曜日, 02 5月 2017 07:45)

    人間 健康が一番ですね。病気になってわかりました。納得〜と

  • #10

    通りすがりの名無し (火曜日, 02 5月 2017 07:46)

    うらやましい〜〜限りです〜〜。この貧困から抜け出したいヨー