「空を見ろ!!」

イヤなことが起きた時、1時間以内なら海や空を見れば消えるんだそう。ぼーっと数十分、1時間、

遠くを眺めるだけで、イヤな記憶を薄める物質が
脳内に分泌されるらしい。実際の海や空でなく、

映像や写真でもいいそう。イライラしたら、空を見上げよう

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コメント: 1
  • #1

    クラゲ姫 (木曜日, 25 12月 2014 23:56)

    海、山、空、自然は良いよな。気分がリフレッシュする。