「死ぬ前に語られた後悔」吉田哲

  1. 「死ぬ前に語られた後悔」

    ナースが聞いた
    「死ぬ前に語られる後悔・トップ5」
    をご紹介します。
    もし今日が人生最後の日だったら、...
    あなたは後悔を口にしますか。
    それはどのようなものですか。
    人生最後の時を過ごす患者たちの
    緩和ケアに数年携わった、
    オーストラリアの Bronnie Ware さん。
    彼女によると、死の間際に人間は
    しっかり人生を振り返るのだそうです。
    また、患者たちが語る後悔には
    同じものがとても多いということですが、
    特に死を間近に控えた人々が口にした
    後悔の中で多かったものトップ5は
    以下のようになるそうです。
    1、「自分自身に忠実に生きれば良かった」
    「他人に望まれるように」ではなく、
    「自分らしく生きれば良かった」という後悔。
    Ware さんによると、
    これがもっとも多いそうです。
    人生の終わりに、達成できなかった夢が
    たくさんあったことに患者たちは気づくのだそう。
    ああしておけばよかった、
    という気持ちを抱えたまま
    世を去らなければならないことに、
    人は強く無念を感じるようです。
    2、「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
    男性の多くがこの後悔をするとのこと。
    仕事に時間を費やしすぎず、
    もっと家族と一緒に過ごせば良かった、
    と感じるのだそうです。
    3、「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
    世間でうまくやっていくために
    感情を殺していた結果、
    可もなく不可もない存在で終わってしまった、
    という無念が最後に訪れるようです。
    4、「友人関係を続けていれば良かった」
    人生最後の数週間に、
    人は友人の本当のありがたさに
    気がつくのだそうです。
    そして、連絡が途絶えてしまった
    かつての友達に想いを馳せるのだとか。
    もっと友達との関係を
    大切にしておくべきだった、
    という後悔を覚えるようです。
    5、「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
    「幸福は自分で選ぶもの」
    だと気づいていない人がとても多い、
    と Ware さんは指摘します。
    旧習やパターンに絡めとられた人生を
    快適」と思ってしまったこと。
    変化を無意識に恐れ「選択」を
    避けていた人生に気づき、
    悔いを抱えたまま世を去っていく人が多いようです。
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    以上、どれも心に重く響きますね。
    今の自分の人生を振り返ってみて
    非常に考えさせられる内容だと思います。
    死ぬ前に後悔はしたくないですよね。
    最後に後悔しないためにも
    これらの事を意識しながら
    今後の人生を送ってみましょう。

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コメント: 1
  • #1

    空二郎 (木曜日, 04 9月 2014 16:43)

    後悔先に立たず。Bestで、生きる。でも、死ぬのは嫌だ。長生きしたい。明日は雨です。傘マーク(^-^)